驼背

驼背是指胸椎区域的脊柱向后过度弯曲，导致上背向后凸起、头部前倾、肩膀内缩的一种异常体态。轻度驼背可能仅影响外观，但若角度加剧或肌肉配合不良，可能引发持续性背痛、呼吸浅、甚至神经压迫。常见于长时间低头、坐姿不良的学生、办公族及长者。