手脚麻痹
什么是手脚麻痹？
手脚麻痹是指在手指、脚趾、手掌、脚底或四肢某一区域出现持续性或间歇性的麻木、刺痛或“感觉迟钝”现象。它不是一个单一病因，而是神经系统受到压迫、拉扯、循环不良或代谢问题的常见警讯。若持续不理会，可能演变为神经损伤或失去部分功能。
常见症状包括：
- 手指麻木，如“戴着手套”般感觉不灵活
- 脚趾或脚掌麻痹，像“踩在棉花上”或“没知觉”
- 一侧手脚感觉异常、冰冷、发紧或灼热感
- 抬手、低头、久坐后症状加剧
- 经常需要“甩手”或“抖脚”来恢复感觉
- 有时伴随无力、肌肉萎缩或行动迟缓
常见放射路径：
- 颈椎压迫：手指（尤其是拇指、食指、中指）麻木
- 腕部压迫（如腕管综合症）：手掌麻、夜间严重
- 腰椎压迫：脚掌、小腿外侧、脚趾发麻
- 坐骨神经压迫：臀部至脚底路径麻木刺痛
- 周边神经压迫（如肘部、膝后）：特定区域局部麻痹
对生活的影响：
- 写字、打字、拿手机、系鞋带都变得困难
- 走路没安全感，担心跌倒或脚打滑
- 夜间麻痹感醒来，严重影响睡眠
- 情绪紧张，担心是中风或重大疾病
- 拖延处理可能造成神经传导功能持续下降